Poznata

Sobni bicikl - Vodič za početnike i saveti za brže rezultate

Poznata Autor 2025-08-02

Sve što treba da znate o vežbanju sa sobnim biciklom - koliko vremena je potrebno za rezultate, ispravna tehnika, programi treninga i rešenja za najčešće probleme.

Plesni Vodič: Od Salse do Show Dance-a

Poznata Autor 2025-08-01

Sve što treba da znate o različitim plesnim stilovima, od latino do savremenih plesova, kao i gde ih možeš naučiti u Srbiji.

Jillian Michaels Programi Treninga - Iskustva i Rezultati

Poznata Autor 2025-07-31

Sve o Jillian Michaels programima treninga kao što su 30 Day Shred, Ripped in 30 i Body Revolution. Iskustva korisnica, rezultati i saveti za početnike.

Vijača i Hula Hop - Efikasni Kardio za Mršavljenje i Oblikovanje Tela

Poznata Autor 2025-07-30

Sve što treba da znate o preskakanju vijače i vrtanju hula hopa za mršavljenje i zatezanje tela. Iskustva, saveti i rezultati.

Aquabik - Savršen Vid Rekreacije za Obletanje Tela i Opuštanje

Poznata Autor 2025-07-29

Sve što treba da znate o Aquabiku – efikasnoj rekreaciji u vodi, saveti za početnike, uslovi i iskustva korisnika.

Joga za Početnike: Vodič kroz Osnove i Benefite

Poznata Autor 2025-07-28

Sve što treba da znate o jogi - od osnovnih vežbi do psihičkih benefita. Saveti za početnike, iskustva praktikanata i najčešća pitanja.

Teretana vs Kućno Vežbanje - Šta Vam Više Odgovara?

Poznata Autor 2025-07-27

Uporedite prednosti i mane vežbanja u teretani i kod kuće. Saveti za izbor optimalnog načina treninga, motivaciju i postizanje rezultata.

Sve što treba da znate o Pilatesu - Kompletan vodič za početnike

Poznata Autor 2025-07-26

Otkrivamo sve o Pilatesu - od osnovnih vežbi do saveta za izbor studija. Kako Pilates utiče na telo, koliko puta nedeljno treba vežbati i gde naći kvalitetne trenere u Srbiji.

Vodič kroz beogradske bazene - Cene, uslovi i iskustva plivača

Poznata Autor 2025-07-25

Sve što treba da znate o bazenima u Beogradu - cene sezonskih karata, higijena, termini, akvabik i najbolji izbor za rekreativno plivanje

Kako Efikasno Vezbati Kod Kuće - Saveti i Programi za Početnike

Poznata Autor 2025-07-24

Saznajte kako postići vidljive rezultate vežbanjem kod kuće. Preporučeni programi, saveti za motivaciju i najbolje vežbe za zatezanje i mršavljenje.